今日から演劇学校スタートです。

みんなで、動物の真似をしてみたり、
真っ赤なピンヒールになってみたり…(笑)
いろんな物の要素や、体の特徴などに注目して、
お芝居に組み込んでみました。

一回で何かを完全に伝えることは難しいけれど、
みんなが変化していくのがわかると、本当に嬉しい！

明日も朝10：00からレッスンです！
ご興味あるかた、飛び込みでも、見学でも大丈夫！
いらっしゃいませ〜(≧▽≦)

初めまして。こんばんは。

5月から
「エーストック演劇学校」の講師を務めさせていただく
三石美咲です。

軽く自己紹介をさせてください。
三石は、長野県伊那市の生まれです。
小学校で演劇に出会い、中学・高校では迷わず演劇部に、
そのころ、エーストックの前身である
「劇団昴と駒ケ根市民の共同公演」
に出会い、プロの役者にあこがれるようになりました。
東京で、いろんな演劇のテクニックに触れて、
現在THEATRE MOMENTS（シアターモーメンツ）の劇団員です。

当たり前なのだけど、教える側に立つには、教わる側以上の、
パワーと知識、パッション、テクニック…いろんなものが必要なのだと、
いまさらながらに思わされる今日この頃。

私自身も役者なので、日々、自分磨きを怠るわけにはいきません。
今日はピラティスのレッスンに行ってきました。
もちろん、今日学んだことも、クラスでシェアしていきますよ！！

楽しみにしていてくださいね＾〜＾

20年以上にわたり駒ヶ根市で市民ミュージカルを開催してきたA-Stock Theater(エーストックシアター）が本格的に俳優養成講座をスタートします。
初心者のための日常で使えるレッスンから、実際の舞台で活躍中の俳優のためのトレーニングまで、心と体に寄り添った充実の半年間を一緒に過ごしてみませんか。必ず新しい自分に出会えます。

※�D創造コースの時間が間違っていたので変更しました。正しくは15：30〜17：30です。

☆日程
☆コース説明
☆料金
☆講師紹介
☆申し込み方法

こんな人にお勧めです。
☆演劇の基礎を学びたい方に
☆アマチュア劇団、学生演劇部の基礎練習に
☆絵本の読み聞かせの発声や滑舌の練習に
☆学校職場などで使えるコミュニケーション能力を高めたい
☆友達が欲しい方、生涯学習として
日常生活でも使えるテクニックがいっぱい！
１回からでもＯＫ！ぜひ気軽に参加してください。その良さがわかります。

日　程

５月〜９月　月２回
5月6日(土) 7日(日) 20日(土) 21日(日)
6月3日(土) 4日(日) 17日(土) 18 日(日)
7月8日(土) 9日(日) 22日(土) 23日(日)
8月5日(土) 6日(日) 19日(土) 20日(日)
9月2日(土) 3日(日) 16日(土) 17日(日),18日(月)
※9/16〜18は時間未定です
会　場　けんじゅう館（駒ヶ根市赤穂小町屋11183−1）
※6/17、18、7/8,9　は駒ヶ根市文化会館へ変更予定です。
講　師　三石　美咲（THEATRE MOMENTS)

コース

※複数コース参加可。
※定員になり次第締切ります。
�@初心者コース
土曜日13:00〜16:00
対象：小学生以上
定員：14名
・まずは「演劇」を楽しんでみよう！
シアターゲームと呼ばれるゲームを使って「演劇」を使って遊ぼう！というコースです。
例えば、だるまさんが転んだなどの、懐かしい遊びや、自分の名前を隣の人に回してい くゲーム 、声に合わせて動くなど心と体、声を自由に使ってまずは遊びましょう。
小学生から大人まで、幅広く楽しんでいただけます。
初心者や久しぶりに演劇に触れる方などにおすすめです。

�A経験者コース
土曜日17：00〜21：00
対象：中学生以上
定員：14名
・「演劇」をしてみよう！
テキストを使ったり、ゲームを応用して、より「演劇」にしていくコースです。
「演劇」というという答えのない世界で、その場で向き合った役者とどう生きていくのか？
お芝居をする…ということを集中的にトレーニングしていきます。
オリジナルのテキストを作ったり、シェークスピアや、チェーホフといった、古典にも触れてみましょう。
中学生以上の、大人の方、経験者の方向けのコース です。
すでにお芝居をしている方、自分の芝居に課題を抱えている方にもお勧めです。
（未経験者でも受講可能です）

�Bコミュニケーションコース
日曜日10：00〜12：00
対象：全年齢（小学生以下は保護者もしくは小学生以上の兄弟同伴で参加可）
定員：20名
・ コミュニケーション をとってみよう！
いろんな年代の人と、とにかく楽しく遊ぶというというコース です。
他人とコミュニケーションをとることの楽しさ、大切さを遊びの中で感じてもらえると思います。
人の目を見る、言葉 を交わす、体に触れる…学校で、社会で使えるコミュニケーション力をつけましょう。
ウィンクや名前を使って 鬼ごっこをしたり、体を使ってコンタクトをとるゲームなどで遊びます。
何か始めたい方、とにかく遊びたい方にお勧めです。

�C身体作りコース
日曜日13：00〜15：00
対象：小学生以上
定員：14名
・体のトレーニング をしよう！
体のトレーニング が中心 のコースです。
「演劇」でも日常でも、体が資本です。
けがをしない柔軟さ、自分の体を支える筋肉、思い通りの音が出せる喉、はっきりとした滑舌…
音に合わせて踊ったり、バレエや、ヨガなどの要素も取り入れて、しなやかに動ける体を作ります。
ダイエットしたい人、 劇団の基礎訓練にお勧めです。。

�D創造コース
日曜日15：30〜17：30
対象：小学生以上
定員：14名
・創造＆表現をしてみよう！
想像したことを、表現してみるコースです。
例えば、1篇の詩を絵にしてみたりモニュメントを作ってみたり…
「表現」の仕方は自由です。
想像することの楽しさと、創造することの楽しさに気づいてください。
劇団の演出を担当している方、学校の先生など、いろんな視点を必要とする方々、子供さんにお勧めです。

参加費

（１日１回あたり）
�@１、０００円
�A２、０００円
�@�A同日まとめて受講で５００円割引（２，５００円）

�B５００円
�C５００円
�D５００円
�B�C�D同日まとめて受講で５００円割引（１，０００円）

講師紹介

講師：三石美咲（みついしみさき）
長野県伊那市出身。
20年前、駒ケ根市民ミュージカルに参加し、プロの役者を志す。
高校卒業後、現代演劇協会劇団昴付属演劇養成学校にて、演技の基礎を、その後、咲良舎にてメソッド演技、スタニスラフスキーシステム等を学ぶ。さらにTHEATRE MOMENTSと出会い、演劇の底深さに惹かれ、現在は劇団員として活躍。1月にはマカオでの公演に参加。
平成28年度A-Stock Theater 公演「ミュージカル桃から生まれた物語」で演出助手を務める。役者への基礎的訓練、指導も行う。

講師よりMESSAGE
「演劇」とは人生の縮図であり、「芝居」とは生きることそのものである。
私はそう考えます。
「役者力とは人間力だ」と、私の師もよく口にします。
この演劇学校は、楽しく生きることを伝えられたら良いなと思って開校しました。

「演劇」は人生をスムーズ にしてくれる秘訣 がたくさんあります。
コミュニケーションは生きていく上では必ず必要な要素ですし、どんな出来事も面白く受け入れることができれば、 きっと毎日が楽しく感じれると思います。
喧嘩ですら「激しいコミュニケーション」なのですから。

すでに「演劇」に携わっている方には、失敗の仕方をお教えします。
稽古場 は何を稽古する場なのでしょう？
「演劇」という答えのない世界に「答え」を見つける場だと、私は考えます。
でも「答え」を探すには、たくさんの模索が必要です。
稽古場でいかに失敗するか？が答えへの早道だと思うのです。
もちろんふざけて失敗するのはいけません。 真摯に挑戦するから失敗するのです。
その挑戦の仕方、 失敗の仕方は稽古場では教えられません。
この演劇学校を利用して、もっと面白い表現方法を一緒に探っていきましょう！

申込方法

下記のメールフォームから申し込むか、
配布チラシの裏面に必要事項を記入してＦＡＸでお申し込みください。



申し込み用紙のダウンロード(PDF)FAX用

★ １回から参加できますが、定員がありますのでお問い合わせ下さい。
★ 見学・体験入学は申し込みなしでもＯＫ！１レッスン５００円です。

１名につき１回の申し込みをお願いします。
フォーム送信後に確認メールが送信されます。
メールが届かない場合はお電話にてお問い合わせください。
(TEL [phone] 三石）

多くの皆様の参加をお待ちしています